きみてくのサイト

健康についての取り組み（）
・ルイボスティーを飲む
・シナモンを克服する
・人と喋る
・赤い辛い物は食べない
・ビタミンAの事を忘れない
・カプセル錠は食道に引っかかる
・自分が金属アレルギーだと言う事を思い出す
・加湿器をつけて寝る
・内臓を圧迫しない
・体に悪そうなを敬遠しすぎると耐性なくなる気がするので適度に食べておく
・体に悪い事を知るのは大切だが意識しすぎてストレスという本末転倒対策を考える（神経ほっそ…）
・ただの腰痛持ちではなく爆弾系腰痛持ちだと自覚する
・心臓や肺が痛い時は胃痛ということにしてあまり気にしない